عادت اول: تمرکز، کلید طلایی
گوشی رو کنار بذار
با تمرکز، 4 ساعت مطالعه = 8 ساعت بازدهی
تمرکز بالا = نتیجه بهتر
عادت دوم: مرور، دوست وفادار یادگیری
خلاصه هات رو هر هفته مرور کن
تکرار، مادر یادگیریه
تثبیت مطالب با مرور هدفمند
عادت سوم: خلاصه نویسی، هنر تسلط
به زبان خودت بنویس
یادگیری فعال = درک عمیق
خلاصه نویسی = ذهن مرتب و آماده مرور
عادت چهارم: تست زدن، سنجش واقعی!
بعد از هر مبحث، تست آموزشی بزن
تست = ارزیابی واقعی یادگیری
مطالعه بدون تست = مسیر بی نقشه